Ulkouima-allaskauden avajaiset Liettuassa alkavat yleensä loppukeväällä, kun sää vakautuu ja päivälämpötilat nousevat yhä enemmän yli 10 °C:n. Ei ole ...
Hyödyllistä tietoa
Mitä on toinen hengitys saunassa? Saunan toinen hengitys on erityisesti suunniteltu järjestelmä, joka syöttää raitista ilmaa suoraan henkilön h...
Vantat ovat olennainen osa aitoa perinteistä saunaa. Ne tarjoavat paitsi miellyttävän tuoksun, myös muita hyötyjä kehollemme. Oikein valitut ja valmis...
Punavalohoito ja infrapunasaunat ovat viime aikoina saaneet paljon huomiota hyvinvointialalla. Molemmat käytännöt yhdistetään hyvinvoinnin parantamise...
Kollageeni on yksi ihmiskehon tärkeimmistä proteiineista, ja se vastaa ihon kiinteydestä, elastisuudesta ja nuorekkaasta ulkonäöstä. Vuosien myötä luo...
Himalajan suola on mineraalirikas luonnontuote, josta on tullut viime vuosina yhä suositumpi paitsi keittiössä, myös saunoissa ja porealtaissa. Sen pe...
Puhelimet ja muut laitteet saunassa: Miksi ne on parasta jättää ulos Nykyaikaista elämää on vaikea kuvitella ilman puhelinta, tablettia tai muita e...
Lämmintä vettä kuvataan yhä useammin päivittäiseksi rituaaliksi – aamulla, ennen nukkumaanmenoa tai vaativan päivän jälkeen. "Kuumaa vettä" ja sen vai...
Ystävänpäivä on enemmän kuin lahjoja tai illallisvaraus. Yhä useammat pariskunnat etsivät merkityksellisiä kokemuksia, jotka antavat heille mahdollisu...
Voiko sähkökiukaaseen kaataa vettä? Veden asianmukainen käyttö saunassa Sähkökiuas on nykyään yksi suosituimmista ratkaisuista niin kotisaunoihin k...
Ulkosaunat on suunniteltu kestämään ankaria sääolosuhteita, mutta kun ympäristön lämpötila laskee –20 °C:een tai jopa –25 °C:een, normaalit käyttötava...
Saunatuotteiden lahjoittaminen on loistava idea, varsinkin jos henkilö nauttii rauhallisesta rentoutumisesta, hyvinvointirituaaleista ja eräänlaisesta...
Viime vuosina infrapunasäteistä on tullut yksi kuumimmista hyvinvointitrendeistä – eikä lämpötilan takia. Infrapunakasvonaamarit, lämpöhoidot lihak...
Jos olet menossa saunaan samassa uima-asussa kuin käytät järvellä kesällä, meillä on sinulle uutisia: saunassa siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä. L...
Onko turvallista mennä saunaan, kun on flunssainen? 7 tärkeää sääntöä Monille ihmisille sauna yhdistetään rentouttavaan rituaaliin, parempaan hyvin...
Kylmän kauden lähestyessä on tärkeää kiinnittää huomiota paitsi lämmitysjärjestelmiin myös saunan pienempiin yksityiskohtiin. Hyvin hoidettu sauna ei ...
Jos perheenjäsentesi tai ystäviesi joukossa on joku, joka "katoaa löylyihin" ainakin kerran viikossa, sinulla on todellinen saunaharrastaja. Lahjan lö...
Saunan kosteus ja kuumuus ovat erottamattomia. Tämä yhdistelmä aiheuttaa kuitenkin usein ongelman, joka tulee havaittavaksi heti ensimmäisten kylmien ...
Syksyn lopulla, talven lähestyessä, alkaa suuri saunakausi – aika, jolloin kuumat löylyt, koivuvihtojen aromaattinen tuoksu ja rentoutuminen lämpimän ...
Olemme läheisesti sidoksissa saunoihin ja niiden tarjoamiin nautintoihin ympäri vuoden. Saunan asianmukaisen varustamisen edellytyksenä on huomattavan...
Syksy on täydellinen aika huolehtia saunastasi ja valmistella se kunnolla tulevaa talvikautta varten. Puhdistuksen, öljyämisen ja muiden tarvittavien ...