Eteeriset öljyt ovat luonnollisia, tiivistettyjä kasviuutteita, jotka on uutettu erilaisista kasveista, kuten kukista, lehdistä, kuoresta tai juurista. Niillä on vahvat aromaterapiaominaisuudet ja niitä käytetään laajasti sekä kauneus- että terveystarkoituksiin. Saunoissa eteerisiä öljyjä käytetään keinona tarjota entistä syvempää rentoutumista ja rikastuttaa saunaistuntoa erilaisilla tuoksuilla.
Käytettäessä eteerisiä öljyjä saunassa, veteen voidaan lisätä muutama tippa, joka sitten kaadetaan kuumien kivien päälle, jolloin syntyy tuoksuvaa höyryä. Tämä prosessi auttaa luomaan rauhoittavan ilmapiirin, vähentämään stressiä ja väsymystä sekä avaamaan hengitysteitä. Lisäksi jokaisella eteerisellä öljyllä on ainutlaatuisia ominaisuuksia – esimerkiksi eukalyptusöljy auttaa vilustumiseen, piparminttu tonisoi ja laventeli rauhoittaa ja rentouttaa.
Myymälästä www.esaunashop.com löydät erilaisia saunakäyttöön sopivia eteerisiä öljyjä. Suosittuja vaihtoehtoja ovat eukalyptus-, sitruunaruoho-, laventeli- ja mäntyöljyt. Nämä öljyt eivät vain rikasta saunaa, vaan niillä on myös positiivinen vaikutus terveyteen - ne parantavat mielialaa, hengitystä ja auttavat kehoa rentoutumaan nopeammin stressaavan päivän jälkeen.
